今日は午後から「体育」の日。
ご近所のジムへ体を動かしに行きました走る

今日は女子の日女の子
腕を引き締める運動や、ヒップアップの運動。
腹筋や背筋。
ハードな動きではなかったものの、じわじわと効く感じ力こぶ炎
みんなじっくり取り組みました。

楽しかったぁ笑顔
また行こうびっくりびっくり

明日は男子の日男の子
鍛えちゃってくださいね音符


(miki.)