【4月14日キャンドルヨガ】
月に1回（基本的には第2火曜日）、多目的室にてキャンドルヨガを行っています。
コロナに負けない体つくりをしていきましょう。
そのためには免疫力をアップさせていく必要があります。
免疫力をアップするためには副交感神経を優位に立たせることが大事です。
【副交感神経が優位に立っている状態】＝【リラックスしている状態】
ヨガは深い呼吸をしながら、ポーズを無理なくとることで免疫力をアップさせる効果があります。
是非、お試しください(^^♪
日時：4/14（火）19:30～20:45
場所：多目的室
参加費：1,500円
参加方法：学校に事前に電話（0858-37-5011）もしくは当日参加でもOKです
FBのイベントページです↓
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